個人活動では麻雀をするメンバーさんもいらっしゃいます🀄
『 ホンイツ、トイトイ、中、ドラ３の裸単騎をテンパイしていたら
チョンボをされてしまいました～
チョンボ代が入って嬉しいような・・・
いやいや、倍満流されたじゃん！ そんな感じで楽しんでます。 』
とのことです
楽しいのは何よりです、よかった、よかった😁
２０２４年に公開になったアジアゾウをやっと見に行ってきました
新しく設置された象エリアは広くてびっくり！！
小高い丘をすべって降りる子象がとてもかわいかったです🐘
この日はたくさんの園児が遠足に来ていて、
子ども達が象の近くに寄っていくと象たちも集まってきて👧🏻👦🏻
なんとも平和な風景でした🍀また行きましょうね～
卓球バドミントンは河野医院オリジナルの室内スポーツです🏓
卓球のラケットでバドミントンの球を打ちます！
体を動かすと気分がスッキリして、自然と笑顔が増えますね🏸
参加者同士で声をかけ合いながら、和気あいあいとした雰囲気で過ごせました
運動は気分転換にもなり、リフレッシュ効果も抜群！
「楽しかった！」と思える時間を大切にしながら、
これからも無理なく続けていきたいですね🤗
アンガーマネジメントについて学びました✏️
カチンとくることを言われたら、心の中で６秒数えてクールダウン😌
反射的な行動をとらないためのテクニックです
怒りをぶちまけると周りの人も不快な気持ちになってしまいます
その場から離れたり、深呼吸するのも効果的ですよ
怒りの感情がふつふつと湧き上がるときは
自分の考えを今一度確認しましょう☝🏻
「こうあるべき」「絶対こうだ」「こうするのが常識」など
自分の思い込みや押しつけがないかを振り返ることが大切です
アンガーマネジメントのポスターを皆で作成しました
時々見てもらえると嬉しいです
怒りの感情と上手に付き合っていきましょう🍀🍀🍀
２月３日は節分祭巡りをしてきました
【東長寺の節分祭】
七福神登場でなんだかありがたい感じ😄
海外からの観光客も沢山いて、もの凄い人だかりでした
１回目は後方だったので豆が全く取れなかったので
２回目は前方に待機して、たっくさんの豆をゲット！
やったねー😁
【櫛田神社の節分祭】
こちらも凄い人だかりでした
鬼は～外、福は～うち！！
豆と一緒にボールが投げ入れられ、なんと赤ボールもゲット！！
ずっと健康でありますようにとメッセージが書かれてます
境内には鬼が放たれていました👹
厄払いの意味をこめてしっかり握手させてもらった私達です
今年の節分は寒かったですが、ご利益がありそうな節分でしたね
一年間健康で過ごせそうです😌
新年初の陶芸では干支のヘビの置物を作りました
素敵な作品ができあがりました🐍
干支の置物は、家内安全や無病息災の願いを意味するのだそうです
日頃から目にする所に置いておくと良いらしいですよ👏🏻
2025年が皆さんにとって良い一年となりますように🤗
今月も画伯が下絵を描いてくれました
旧正月をイメージしたそうです
背景をマジックで塗りつぶすのが大変でした～😆
真ん中のドラゴンに見える生物…実はヘビなんですよ🐍
曜日の書き方もこだわった力作です！
アプリの詠み手の声で心地よく、皆で楽しくできました
和歌がぐっと身近に感じられますね😌
百人一首の後はカードゲームの狩歌をしました🎵
流れてくる名曲に聞き入ってしまって
なかなかカードが取れないのが困りものです😂
デイケアメンバーの画伯ギャラリーを作りました
画伯の行ったところや行ってみたいところをマジックで表現されています。
画伯コメント
「上の方は拙いですが、描いてるうちにセンスが良くなるように心がけて描きました。描いてるうちにギャラリーに格上げされて吃驚しております。今年もマジックで絵を描いてゆきたいと思います」