今回の心理教育では、１年後の自分に手紙を書きました
自分自身を客観視できたり、自分の弱さに向き合えたり…
色んな良い効果があるのだそうです
そして、お手紙はシーリングスタンプで封をしました
蝋を溶かして封をするなんて中世ヨーロッパみたい
みんなでワイワイ楽しく作業しました～
１年後に開封です、お楽しみに